Come terapeuta, credo molto nel valore dell'informazione
Informare serve a rassicurare, rendere consapevoli e spazzare via preconcetti e pregiudizi.
Per questo ho voluto creare un "posto" sul mio sito, in cui pubblicare approfondimenti che possono essere utili e arricchenti
Buona lettura
Come si manifestano i Disturbi Ossessivi?
Ossessioni e Compulsioni possono manifestarsi in diversi modi. Scopri quali e come liberarsene
Non riesco a fare a meno di.. verificare, lavare, riordinare. Come liberarsi dalle ossessioni
Ossessioni e compulsioni possono essere ben tollerati dalla persona oppure rivelarsi motivo di sofferenza. Possono essere superate. Vediamo come
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L’ansia: alleata o ostacolo? Quando è funzionale e quando diventa disfunzionale
Scopri come distinguere tra ansia funzionale, un valido alleato nelle sfide quotidiane, e ansia disfunzionale, che può compromettere il tuo benessere. Una guida per comprendere il sottile equilibrio tra questi due stati emotivi e come affrontarli efficacemente.
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"Ho paura che torni il terremoto”, i consigli su come affrontare il sisma con i bambini
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La comunicazione è sempre stata un aspetto cruciale delle relazioni umane. Avere una comunicazione efficace permette di essere compresi e di raggiungere gli obiettivi che ci prefissiamo con l’atto comunicativo